前言

近期相继有新闻报道“甲流”在全国各地爆发的消息，起初并没有引起笔者和身边同事朋友的重视，直到周一上班忽然发现“甲流”在身边已经感染了数人，感染的同事苦不堪言。

首先第一个感染的同事小D是在上周发生腹痛腹泻症状的，并且畏寒。中午气温升高大家都穿单衣了他还披个皮衣紧裹。我们都以为他是发病前晚上吃凉菜喝酒，菜品不新鲜导致的急性肠胃炎，并没有往“甲流”上联想。逐渐他的病症开始严重，先是嗓子疼，然后开始发烧、咳嗽、浑身乏力、伴随全身肌肉酸痛。

同事阿Q是今天发病的，症状和网上描述的“甲流”症状一模一样：嗓子痛、发烧、畏寒、浑身乏力、浑身微痛。阿Q猜测应该是孩子传染给自己的，因为他的孩子在这之前有呕吐、腹泻、发烧的症状。平时阿Q多在工地住宿，周末阿Q回家带孩子去看病，长时间和孩子在一起可能感染上了。

中午大家休息吃饭的时候多个人均有不同程度的“甲流”症状，有嗓子疼的、有发烧的、有乏力的。食堂大姐告诉我们，“甲流”已经在当地的学校学生群体中普遍传开了，很多学生都感染了，学校已经通知学生放假回家了，再次返校需要医院开具的健康证明。外部的医院和诊所门诊也是人满为患，挤满了输液的病人。

“甲流”在新闻上的时候仿佛远在天边不足为惧，忽然“甲流”在身边爆发才猛然意识到它的严重性。

甲流是什么？是第二次感染新冠肺炎病毒吗？

本次“甲流”爆发距离2022年12月放开管控，全民新冠病毒感染群体免疫已经有3个月了，恰逢一些所谓的“砖家”预测第二次新冠病毒感染在放开管控全民感染3个月之后。笔者不禁联想，这次的“甲流”感染是第二次新冠病毒感染吗？

根据国家卫健委专家报道，“甲流”全称是甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，发病率较高，传染性强，已经在世界各地多次爆发流行。目前流行的病毒以甲型H1N1和H3N2亚型为主。新冠病毒是新型冠状肺炎病毒，和“甲流”完全不一样。因此本次爆发的“甲流”不是新冠肺炎的第二次感染。

甲型流感病毒构成结构

那么本次的主角“甲流”和新冠病毒有什么不一样呢？

首先，“甲流”感染症状和新冠病毒不一样。

“甲流”感染：通常“甲流”的感染潜伏期只有1-2天，也就是发病比较急，症状出现快。“甲流”感染者发病比较容易高烧，持续3-4天。伴随着头痛，四肢乏力、肌肉酸痛，部分老人和小孩会出现呕吐、腹泻的症状。

“甲流”感染症状

新冠肺炎感染：新冠肺炎潜伏期有1-14天，病状因人而异，有轻有重。患者会有鼻塞、咽痛、流鼻涕、发烧、浑身肌肉酸痛的症状。比较显著和“甲流”症状不一致的是部分患者会有嗅觉、味觉丧失的症状。

新冠肺炎感染十大症状

其次“甲流”和新冠肺炎病毒的传播途径不一样。

“甲流”：甲流主要通过空气飞沫传播，并且可以通过接触传播。

新冠肺炎：新冠病毒不仅可以通过飞沫传播、接触传播，还可以通过气溶胶传播，传染性要比“甲流”强。

再者，“甲流”可以通过注射疫苗较好的防疫，目前还没有针对新冠病毒的特效防疫疫苗。目前已经有针对“甲流”的特效流感疫苗，在季节性流感来临前，老人和小孩提前接种流感疫苗具有很好的预防性，基本可以较大减少感染“甲流”的概率。而目前为止，没有针对新冠病毒有效的预防性疫苗，人们还是以基本的隔离病毒阻绝感染的方式预防新冠病毒。

如何预防“甲流”

第一，最好的预防病毒的方式就是远离病毒，阻止病毒的感染。在“甲流”爆发的季节，我们需要尽可能的减少和他人的接触，减少去人群密集的地方，最大限度的减少接触病毒的机会。笔者在新冠病毒管控解除后，全民感染期间就尽可能的减少与人的接触。中午在食堂就餐的时候总是打了饭自己回独居的宿舍就餐，减少脱下口罩和他们接触的时间，在日常工作生活中也和他人保持距离，多在通风处待，少在密闭不通风的房间里待。至今笔者仍未感染新冠和“甲流”，同事戏称要把我送到医院检查检查是不是有什么特殊的基因抗体。

第二，做好病毒的防御和消杀工作。日常工作和与人接触的户外活动中，要带好口罩，尽量减少病毒进入身体内；房间内多通风消杀，不给病毒留下的机会；勤洗手，做好个人卫生，日常避免用手接触口、鼻、眼睛等部位。

第三，合理饮食，吃饱穿暖，休息好，保持健康的身体和良好的心态。吃好，喝好，休息好，心态好，身体就好，身体的免疫能力就强，病毒就无可乘之机。笔者以前在东北读大学的时候，饮食规律，经常锻炼，无忧无虑，心情开朗，身体素质倍棒，在寒冬的早晨能在户外晨读两个小时仍然不觉得冷。